We [つぶやき]
お互いの欠点を責めるのではなく、
欠点を受け入れること。
それができる夫婦は幸せになる。
昨日の披露宴で部長さんが従兄に贈ったお祝いのことば。
欠点を責める。
できなかったことを責める。
問題を相手のせいにする。
イライラしたり、余裕がなかったりすると、
相手を主語にしてことばを発しちゃいますよね。
○○は仕事ばっか。
○○がこうするっていったんじゃん。
○○にはこのキモチわかんない!
なんで(あなたは)それができないの?しないの?
もしくは自分を主語にして、
(私は)ずっと待ってたのに。
(私は)仕事を調整して時間を作ってるのに。
(「のに」のことばでもあるんた!)
などなど。
部長さんのことばをきいて、
旦那さまがかりた本(「男は喧嘩でなぜだまるのか」っていうタイトルだったかな。ベテラン主婦に読みなさいと薦められたらしい。旦那さまが読まないので私が読破。)のことを思い出しました。
うまくいっている夫婦は、
問題が起きたとき
喧嘩をしたときに、
まず「We」を主語にしてことばを発すると。
私たちにはこういう問題がある。
あなたはこう考えて、私はこう考えている。
どうしたらいいのか一緒に考えましょうと。
このWe視点。
実際にイライラしてるときにはなかなか難しいんだよなぁ。
相手を責めた方が自分を守れるし楽だからね。
ダメだなぁ、自分。
分かってるつもりじゃなくて、
分かってるにしないと。
笑顔あふれる夫婦を、家族を手にいれるんだもん!
We視点。
実行します。
欠点を受け入れること。
それができる夫婦は幸せになる。
昨日の披露宴で部長さんが従兄に贈ったお祝いのことば。
欠点を責める。
できなかったことを責める。
問題を相手のせいにする。
イライラしたり、余裕がなかったりすると、
相手を主語にしてことばを発しちゃいますよね。
○○は仕事ばっか。
○○がこうするっていったんじゃん。
○○にはこのキモチわかんない!
なんで(あなたは)それができないの?しないの?
もしくは自分を主語にして、
(私は)ずっと待ってたのに。
(私は)仕事を調整して時間を作ってるのに。
(「のに」のことばでもあるんた!)
などなど。
部長さんのことばをきいて、
旦那さまがかりた本(「男は喧嘩でなぜだまるのか」っていうタイトルだったかな。ベテラン主婦に読みなさいと薦められたらしい。旦那さまが読まないので私が読破。)のことを思い出しました。
うまくいっている夫婦は、
問題が起きたとき
喧嘩をしたときに、
まず「We」を主語にしてことばを発すると。
私たちにはこういう問題がある。
あなたはこう考えて、私はこう考えている。
どうしたらいいのか一緒に考えましょうと。
このWe視点。
実際にイライラしてるときにはなかなか難しいんだよなぁ。
相手を責めた方が自分を守れるし楽だからね。
ダメだなぁ、自分。
分かってるつもりじゃなくて、
分かってるにしないと。
笑顔あふれる夫婦を、家族を手にいれるんだもん!
We視点。
実行します。
2011-11-14 18:14
コメント(2)
久しぶりにブログ拝見しました!
やばーーいめっちゃ勉強になりました(笑)将来の参考にします!!笑
by みっちー (2012-01-18 00:46)
〉みっちー
なかなかうまくいかないんだけど、ココロには留めておかないとね。
by ni_toshie (2012-02-21 08:08)